Vi tilbyder

EMS træning er innovativ, højeffektiv og skånsom træning, som alle kan udføre. Alle træning sessioner hos BodyHealth bliver udført med en personlig certificeret EMS træner.  Vi tager altid udgangspunkt i den enkelte kunde, og guider og vejleder dig igennem hele træningen. Vi benytter Miha BodyTec udstyr, som er de førende på markedet inden for EMS træning. En træning tager 20 minutter, hvilket svarer til ca. 3 timers konventionel styrketræning i fitness centeret. I løbet af de 20 minutter vil 90 % af kroppens store muskelgrupper blive trænet, helt uden at belaste dine led. For at få det optimale resultat, anbefales det at du træner 1-2 gang om ugen.

Igennem EMS træning vil du kunne opnå:

  • Lavere fedtprocent

  • Øget muskelmasse

  • Vægttab
  • Stærkere ryg
  • Øget velvære
  • Reducering af cellulitis

Introtime
60 minutter
250 kr

EMS træning
45 minutter
250 kr

Klippekort
10 klip
2000 kr